Dansdocent Meta de Zeeuw nodigt je uit om te genieten van beweging en muziek!
Er zijn weer plaatsen vrij.

Begin de week goed. Bewegen op muziek geeft ontspanning en inspanning naar eigen vermogen. Het is een balsem voor lichaam en geest. Door elke week mee te doen blijven je spieren soepeler en is het goed voor je concentratie en geheugen. Daarbij is het fijn om dit in een groep te doen. Speciale kleding is niet nodig.

Fit geheugen
Beweeg je Blij is geïnspireerd op Switch to Move van Andrew Greenwood, waarmee Meta de Zeeuw samenwerkt. Dansen draagt bij aan het fysieke, mentale en sociale welzijn van mensen. Het ontspant, brengt plezier en stimuleert een gezond en betekenisvol leven. Ook geschikt voor mensen met beginnende geheugenproblemen of met Parkinson.

Iedere maandag van 10.00 - 10.45 uur in zaal 4.1.

Kaartjes
Losse kaartjes 5 euro | ook te koop bij de balie van Huis73. Voor deze activiteit is ook een strippenkaart van 10 lessen te koop online of bij de balie. De strippenkaart ontvang je na betaling bij de 1e les van de docent.