Let's Talk About Blue Monday

donderdag 19 januari 2023
19:30 - 21:00

Locatie Jeugd-en jongerencentrum Elzenburg
Categorie Jongeren
Tags Bibliotheek Vught Burgerschap jongeren Let's Talk About... volwassenen
Prijzen
  • Voor iedereen € 2,50
  • Gratis Jongeren reserveren hier hun ticket
Download Toevoegen aan agenda
Terug

Let's Talk About Blue Monday

Blue Monday, wie kent het niet. Het jaar is weer gestart, het is donker buiten. Het sluimert al een tijdje. Je weet niet goed hoe je je voelt. Je moet je soms uit bed slepen en ziet vaak op tegen de dag. Je bent niet de enige. Veel jongeren krijgen hiermee te maken.

Ervaringsdeskundige Anna Houtzager komt praten over haar depressie, er is mogelijkheid om met haar in gesprek te gaan. Juist door er open over te praten doorbreek je het taboe.

'''Toen ik in een diep dal zat, had ik de persoon nodig die ik nu ben
Mijn vader was alcoholist en overleed toen ik 14 was. Mijn moeder heeft een manische depressie. En ik? Ik had geen keus, ik moest ermee dealen.
Kantelpunt was toen ik voor het eerst mijn verhaal deelde voor een zaal vol met mensen. Wat een gevoel!
Sindsdien geloof ik dat je écht antwoord krijgt op vragen als: "Waarom gebeurt dit?" of "Wat moet ik hiervan leren?" Bij mij kwamen de antwoorden nooit direct maar pas veel later.
Uiteindelijk besloot ik: "Ik wil leven én movement creëren!" Ik heb mijn ervaringen omgezet in iets positiefs in de vorm van o.a. kunst, sporten en spreken''.

Het is niet gek dat je het moeilijk hebt in deze tijd. Een dip ligt op de loer: piekeren, stress, negatief denken, weinig zin in dingen. Misschien herken je dit wel bij jezelf of herkennen jouw ouders dat je je weer fijner wil voelen? Eén op de vijf jongeren heeft hier wel eens last van, en je kunt er wat aan doen! Ypse preventie biedt preventieve ondersteuning in de vorm van trainingen en workshops.

Tijdens ‘Let’s Talk About Blue Monday’ geeft Ypse een workshop voor jongeren waar zij leren wat je kunt doen om je goed te voelen en hoe je positief kunt denken. Vaardigheden en tips waar je levenslang plezier van hebt! Tegelijkertijd geven we aan ouders een voorlichting over hoe een dip of depressie te herkennen bij je kind en wat te doen. Dus ouders, vraag naderhand je dochter/zoon zeker de geleerde vaardigheden te delen met je zodat jullie er beiden je voordeel mee doen!

Welzijn Vught, Jongerencentrum Elzenburg, GGD, het Maurick College en Bibliotheek Vught hebben hun krachten gebundeld om een reeks avonden te organiseren waarbij actuele, relevante en taboedoorbrekende thema’s worden besproken. We nodigen hierbij ervaringsdeskundigen uit om te spreken en zorgen daarnaast voor een interactief programma waar ruimte is voor ontmoeting en dialoog.


Gratis
Jongeren reserveren hier hun ticket
Voor iedereen

Ouders kopen een ticket. Jongeren zijn gratis en hebben geen ticket nodig.

€ 2,50